Çfarë duhet të bëni nëse fëmija qan para se të shkojë në shtrat?
Foshnjat kanë nevojë për gjumë që të rriten dhe zhvillohen mirë, por ndonjëherë qajnë sepse nuk arrijnë të flenë vetë. Pak lot para gjumit janë procedurë standarde operative për shumicën e foshnjave, por mund të jenë sfiduese për kujdestarët. Pra, çfarë duhet të bëjnë prindërit nëse fëmija qan para se të shkojë në shtrat?
Gjumi i mirë është i rëndësishëm për foshnjat' shëndetin dhe imunitetin. Por nëse foshnjat munden'mos shkoni të flini pa qarë më parë, merrni parasysh këta faktorë:
Ndjenja e pakëndshme. Pelenat e lagura ose të pista dhe një sëmundje do ta bëjnë fëmijën tuaj të pakëndshëm dhe më të vështirë se zakonisht për t'u qetësuar.
uria. Foshnjat qajnë kur janë të uritur dhe nuk mund të bien në gjumë.
Ata janë tepër të lodhur dhe kanë vështirësi të qetësohen gjatë natës.
I mbistimuluar. Lodrat e ndezura, ekranet dhe zhurmat mund të rezultojnë në stimulim të tepërt dhe dëshirë për të luftuar gjumin.
Ankthi i ndarjes. Faza ngjitëse fillon në rreth 8 muaj dhe mund të rezultojë në lot kur i lini të qetë.
Ata po mësohen me një mënyrë të re ose të ndryshme për të fjetur.
Çfarë mund të bëni:
Provoni këto teknika të zakonshme qetësuese:
Mundohuni të shmangni aktivitetet stimuluese të paktën një orë para gjumit të foshnjës.
Sigurohuni që fëmija juaj të mos jetë i uritur para gjumit.
Përdorni pelena të disponueshme me absorbueshmëri më të mirë për ta mbajtur pjesën e poshtme të foshnjës tuaj të thatë dhe të rehatshme.
Keni një rutinë solide para gjumit. Mos harroni kur fëmija juaj zgjohet dhe shkon në shtrat dhe përmbajuni kësaj rutine para gjumit.
Mos harroni këtë: Mos e lini fëmijën tuaj të vazhdojë të qajë. Është e rëndësishme t'i përgjigjeni nevojës së foshnjës tuaj për gjumë dhe rehati.
